3月のカレンダー
【漢方】生理痛とはおさらば！
生理痛ってあるのが当たり前だと考えていませんか？
でも、本来、生理痛はないのが普通なんです。
相談に来られるお客様の話をお聞きしていると、
周りを見渡せば、みんな生理痛がある人がほとんどだし、
軽かったり重かったりするのは体質や運くらいに考えている人が多くいらっしゃいます。
もう一度言いますが、
本来、生理痛はないのが普通です。
では、なぜ生理痛が起こるのかというと主な原因は３つ！
・血の巡りが悪い
・栄養不足
・ホルモンバランスの乱れ
この３つ以外にも、
子宮内膜症や子宮筋腫などの他の病気が原因で
生理痛がひどくなっていることがありますが、
これも本来いきなり子宮内膜症や子宮筋腫ができるわけではなく、
先に挙げた３つの原因や良くない生活習慣の中でできてしまい、
結果として生理痛がひどくなってしまうのです。
実際、生理痛だけで相談に来られるお客様は少なく、
多くは子宮内膜症や子宮筋腫、卵巣嚢腫、不妊などの相談で来られ、
漢方や生活養生などでそれらを改善していくと、
同時に生理痛も改善されていきます。
最近では、平均初潮年齢が１１．８歳、
小学生の生理痛がある割合が５０％、
中学３年生にいたっては９５％というデータもあるようです。
生理がはじまってから、
こんなに多くの子どもたちが生理痛を経験していては、
生理痛はあって当たり前なんていう考え方になってしまうのも仕方がないのかもしれません。
ですが、生理痛の原因を放っておくと、
将来に子宮内膜症や子宮筋腫、不妊、更年期障害などを招くリスクが非常に高くなります。
そうならないためにも原因を改善し、
生理痛とはおさらばしましょう！
生理痛がひどくても我慢していたり、
市販の鎮痛剤を使ったり、
病院で処方されるピルを使ったりすることが多いと思います。
まず我慢はやめてください。
それにつらい時は鎮痛剤やピルなどで
一時的に痛みを和らげることも大切だと思います。
ですが、鎮痛剤やピルは原因を改善しているわけではないので、
同時に原因を改善する漢方や生活習慣を正すことをおすすめします。
お客様の悩み、症状、生活習慣などをお伺いし、
その方の体を整えるための漢方や健康食品、
養生方法をご提案させていただきます。
毎月つらい痛みに耐えるのが当たり前だと考えず、
将来の病気のリスクを下げること、
今ある病気の改善のためにも生理痛とはおさらばしましょう！
エッセンス クリーム
毎日使う化粧品に
食品並みの「安全・安心」を追求
iＲＩＳの化粧品は肌へ良い成分が入っていることはもちろん、肌にとって
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商品名：エッセンス クリーム
内容量：40ｇ
価格：4,180円
Organic 本格エイジングケア
塗って寝るだけで、不足した潤いをチャージ。
5つの美容成分があらゆる肌悩みにアプローチするクリーム。
毛穴、キメ、敏感肌ケアにもおすすめ。
朝の使用も◎
◎パラベン無添加
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◎合成ポリマー無添加
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◎動物性原料無添加
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白キクラゲ
世界三大美女の一人「楊貴妃」が美容を維持するための使用したと言われているキノコで中国では現在でも美肌の高級食材として珍重されています。スキンケア商品に配合することで高い保湿効果を持続。水分をたっぷり含んで逃しません。
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コラーゲン
赤ちゃんコラーゲン(III型コラーゲン)とも呼ばれている、赤ちゃんの肌に最も多く含まれているコラーゲン。III型コラーゲンはI型(皮膚に多い)も含んでいるためお互いの相乗効果でより美肌効果が期待できます。肌トラブルとアンチエイジングに欠かせない成分です。
セラミド
各層内で水分を抱え込むように存在しているセラミド。肌の水分を保ち、乾燥による外的刺激から肌を保護。さらに肌をなめらかに整えキメが整います。
ヒアルロン酸
1グラムで6リットルもの水分を抱えられるヒアルロン酸。保湿の王様と言われる高い保湿が特徴です。角質層と真皮にアプローチ。
エッセンス ミルク
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商品名：エッセンス ミルク
内容量：100mL
価格：3,300円
ハリ・弾力アップのツヤ肌へ
天然の柑橘系が爽やかに香る、ハリ・ツヤ肌へ導くベタつかない高保湿乳液。
保湿成分が肌のすみずみまで浸透し、水々しい肌に整える。
ボディーミルクとしても◎
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商品名：エッセンス ローション
内容量：150mL
価格：3,080円
毛穴、キメを整えツルツル肌へ
ツルツル肌に導く潤いあふれるローション。
ニキビや肌アレにも使え、保湿成分が肌のすみずみまで素早く浸透。
◎パラベン無添加
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セラミド
各層内で水分を抱え込むように存在しているセラミド。肌の水分を保ち、乾燥による外的刺激から肌を保護。さらに肌をなめらかに整えキメが整います。
ヒアルロン酸
1グラムで6リットルもの水分を抱えられるヒアルロン酸。保湿の王様と言われる高い保湿が特徴です。角質層と真皮にアプローチ。
エッセンス フォーム
毎日使う化粧品に
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商品名：エッセンス フォーム
内容量：200mL
価格：2,750円
洗うスキンケア 美容成分80%以上※水含む
ふわふわの泡が肌の不要な汚れをやさしく洗いあげます。
洗うことで、ダメージから守り、すっきりやわらかな肌に洗いあげる弱酸性/低刺激/無香料の洗顔フォーム。
◎パラベン無添加
◎鉱物油無添加
◎合成ポリマー無添加
◎合成香料無添加
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◎動物性原料無添加
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エッセンス クレンジング
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メイク落とし＆マッサージ
商品名：エッセンス クレンジング
内容量：150g
価格：2,750円
メイク、皮脂、黒ずみ汚れを落とす低刺激クレジング。
うるおいを与え乾燥、ざらつき、毛穴、くすみのない透明感あふれるプルンプルンのお肌へ。
拭き取り、洗い流しの両方でお使いいただけます。
マッサージクリームとしても◎
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赤ちゃんコラーゲン(III型コラーゲン)とも呼ばれている、赤ちゃんの肌に最も多く含まれているコラーゲン。III型コラーゲンはI型(皮膚に多い)も含んでいるためお互いの相乗効果でより美肌効果が期待できます。肌トラブルとアンチエイジングに欠かせない成分です。
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ヒアルロン酸
1グラムで6リットルもの水分を抱えられるヒアルロン酸。保湿の王様と言われる高い保湿が特徴です。角質層と真皮にアプローチ。
クレアチニン、eGFR、腎機能低下
腎障害や腎機能の低下が
３ヶ月以上続いている状態のことを
慢性腎臓病（ＣＫＤ）といいます。
腎臓は血液をキレイにして、
老廃物や余分な塩分を排出したり、
また体に必要なものは再吸収したり、
血圧を調整したり、
赤血球を作るためのホルモン（エリスロポエチン）を分泌したり、
強い骨を作ることにも
一役買っています。
腎機能が低下してくると
むくみ、
血圧の上昇、
夜間頻尿、
貧血、
骨量・質の低下、
めまい、
だるさなどの
症状があらわれたりします。
また、メタボリックシンドロームとも関係が深いため、
高血圧、
高血糖、
高コレステロールなどがある場合は、
先の症状と併せて注意することをおすすめします。
ＣＫＤ、腎機能の低下が進行してしまうと、
腎細胞は萎縮し、
失われた腎機能が回復することはありません。
最悪、人工透析や腎移植をしなければならなくなり、
食事や水分、塩分の摂取制限、
通院、透析などの時間的制限、
透析に伴う肉体的ストレス、
合併症など、
生活の質は著しく低下します。
そうならないためにもくすりの共立では、
腎機能を維持していくための漢方や生活養生を
アドバイスしています。
健康診断で、
クレアチニンや尿たんぱく、血尿、
eGEFなどの結果が気になるようなら、
一度お話に来ませんか？
その際は健康診断の結果をお持ちくださいね。
腎機能を維持して、
楽しく元気に暮らすための
お手伝いをさせていただきます！
フェリチン鉄はじめました！
新たにフェリチン鉄の健康食品
「 ＳＯＹ鉄（ソイテツ） 」の取り扱いをはじめました。
鉄補給の新しい選択肢として
注目のフェリチン鉄！
ＳＯＹ鉄の特長は
①非ヘム鉄、ヘム鉄より吸収が良い
②胃にやさしい
③亜鉛、銅、葉酸も配合
ＳＯＹ鉄の原料であるフェリチン鉄は、
小さな子どもから高齢の方、
病気がある方も安全にのめる鉄として、
カルフォルニア大学によって開発されました。
体内に貯蔵されている鉄と同じ形をしており、
病院で処方される非ヘム鉄や
レバーに含まれる鉄と同じヘム鉄と比べ、
吸収率がよく、胃腸に負担をかけません。
胃腸障害や鉄の摂り過ぎも起こらないですし、
活性酸素も出ないので、
とても安全に鉄分補給ができます！
ＳＯＹ鉄
６０粒（３０日分）
２，９８０円（税込）
立春の食養生
２０２５年の立春は２月３日です。
立春は二十四節気の一つで、
春の始まりとされ、
寒さが和らいで春の訪れを感じられる時季なのですが、
１０年に１度の寒波が来る予報も出ており、
春の訪れはもう少し先になりそうですね。
本来は一番寒い大寒が１月２０日でしたが、
その頃は異常に暖かく３月並みの気温でした。
こんなに気温のアップダウンが激しいと
体も疲れますし、
自律神経も乱れやすくなります。
お役に立つ漢方や健康食品もございます、
いつも以上に体を休めたり、
温かくして、
守って下さいね。
立春の前日が節分。
節分と言えば豆まき。
豆まきは、
病気や災害を鬼に見立てて
それを追い払う儀式です。
「鬼は外、福は内」が一般的な掛け声ですが、
鬼を祀っている数少ない神社では、
「鬼は内、福は内、悪魔外」という掛け声もあるとか！？
おもしろいですね（＾Ｖ＾）
立春の食養生としては、
節分もあるので豆もいいですが、
補気補血のほうれん草、小松菜、キャベツ、
米、長いも、タラ、サバ、牛肉、鶏肉などや、
ねぎ、生姜などの温め発散させるもの、
また気の巡りを助ける
レモン、ミカン、デコポンなどがおすすめです。
春は雪解け、解毒を促すタンポポＴ-１で
サポートするのもいいですよ！
当店はじっくりお話をお伺いし、お客様に合った漢方薬をお伝えしたいと考えています。
どうぞお気軽にお越しくださいませ。
営業時間：9時〜19時定休日：月曜、第3日曜
