お盆も過ぎて、
まだまだ暑い日が続きますが、
徐々に夏の終わりを感じるようになりました。
今年の夏は本当に暑かったので、
クーラーのつけっぱなしや
冷たい飲み物、食べ物を
たくさん食べたことでしょう。
ですが、
体を冷やし過ぎると、
● 代謝が悪くなる
● 胃腸機能が低下する
● 体がだるい
● 手足のむくみ
などの原因になります。
特に女性は
● ホルモンバランスの乱れや
● 月経周期の乱れ、
● 月経痛などの悪化にもつながります。
昔から「冷えは万病のもと」とも言われますが、
冷えている状態は血流が悪い状態。
単純に血液の役割は
全身の細胞や器官に栄養や酸素を届け、
老廃物や二酸化炭素を回収しています。
この循環が悪くなれば
良くないことは当然ですよね。
毎日、健康や美容のいろんなお悩みをお聞きしていますが
冷え、血液循環のよくない方が多くいらっしゃいます。
もうそろそろ体を温めるように努めましょう!
今日から8月!
暦だと晩夏なのですが、
最近ではまだまだ猛暑が続くので、
引き続き生脈散やアミノ酸高麗紅参液αなどで、
熱中症や夏バテ対策を心がけてくださいね。
今月はいつもの定休日と13日(火)、14日(水)の連休をいただきます
カレンダーをご確認くださいませ。
当店はじっくりお話をお伺いし、お客様に合った漢方薬をお伝えしたいと考えています。
どうぞお気軽にお越しくださいませ。
Zoomによるオンライン相談、健康セミナーも行っております。
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